| Ch. | チャンネル名 | 番組タイトル | 時間 | pt |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ＮＨＫ総合・東京 | ＮＨＫニュース おはよう日本 ３月２９日（日）[字] |
07:00 - 07:40
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253 |
| 2 | ＮＨＫＥテレ東京 | アートではじける！子どもの力〜第８５回全国教育美術展より〜[字][再] |
07:00 - 07:30
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15 |
| 4 | 日テレ | 所さんの目がテン！[字]隈研吾さん設計母屋に隠された秘密！丸い屋根を生み出す最新技術 |
07:00 - 07:30
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221 |
| 5 | テレビ朝日 | グッド！モーニング[デ][字] |
05:50 - 08:28
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351 |
| 6 | ＴＢＳ | 健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【物忘れだけじゃない 認知症に家族が気づいた異変】 |
07:00 - 07:30
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226 |
| 7 | テレビ東京 | 最強王図鑑〜The Ultimate Tournament〜[字] |
07:15 - 07:30
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46 |
| 8 | フジテレビ | [終]ボクらの時代[字] |
07:00 - 07:30
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134 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ１ | 宝塚カフェブレイク ★モッズと仲間たち！天飛華音▼次は花より男子で花沢類⁉ |
07:00 - 07:30
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8 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ２ | 宝塚カフェブレイク ★モッズと仲間たち！天飛華音▼次は花より男子で花沢類⁉ |
07:00 - 07:30
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1 |