| Ch. | チャンネル名 | 番組タイトル | 時間 | pt |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ＮＨＫ総合・東京 | さわやか自然百景 釧路湿原 春から初夏[字] |
07:45 - 08:00
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218 |
| 2 | ＮＨＫＥテレ東京 | ＦＩＦＡワールドカップ２０２６ 準々決勝 ノルウェー対イングランド[SS][字][デ] |
06:35 -
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921 |
| 4 | 日テレ | シューイチ[字][デ]15周年SP！千鳥が極上パン堪能▽中島健人＆長濱ねるが息ふぅ〜対決 |
07:30 - 10:25
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237 |
| 5 | テレビ朝日 | グッド！モーニング[デ][字] |
05:50 - 08:00
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317 |
| 6 | ＴＢＳ | がっちりマンデー！！[字]酷暑テック！着るだけで-14℃のシャツ⁉61％遮熱最強日傘⁉ |
07:30 - 08:00
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281 |
| 7 | テレビ東京 | ポケモンとどこいく！？【ゴー☆ジャス＆ウルフアロンと宇宙におでかけ！？】[字][デ] |
07:30 - 08:30
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57 |
| 8 | フジテレビ | ＳＵＮＤＡＹブレイク． 週末４０℃迫る危険な暑さ▽谷原×市川團十郎親子対談[字][多][デ] |
07:00 - 08:55
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108 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ１ | ＭＸショッピング |
07:30 - 08:00
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13 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ２ | - |
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