| Ch. | チャンネル名 | 番組タイトル | 時間 | pt |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ＮＨＫ総合・東京 | ニュース・気象情報 |
05:00 - 05:10
|
82 |
| 2 | ＮＨＫＥテレ東京 | こころの時代 選 ヴィクトール・フランクル （３）豊かさの中の「空虚」[字] |
05:00 - 06:00
|
7 |
| 4 | 日テレ | 日テレポシュレ ２０２５年をしめくくるお得市！ＳＰ[再] |
03:50 - 05:20
|
74 |
| 5 | テレビ朝日 | アメトーーク！ １２月３０日６時間ＳＰ直前！傑作選 |
02:30 - 05:50
|
117 |
| 6 | ＴＢＳ | ラストマンカムバック記念！一挙放送SP DAY5[解][字] |
04:00 - 06:50
|
99 |
| 7 | テレビ東京 | ものスタ サンデー |
04:40 - 05:35
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26 |
| 8 | フジテレビ | ゴルフトリプルマッチ〜世代と性別を超えたガチンコバトル！〜 男子女子シニアが激突 |
04:45 - 05:40
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54 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ１ | ＭＸショッピング |
05:00 - 05:30
|
11 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ２ | - |
-
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