| Ch. | チャンネル名 | 番組タイトル | 時間 | pt |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ＮＨＫ総合・東京 | キャッチ！世界のトップニュース 香港の多様性を守る[二][字] |
10:05 - 10:55
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121 |
| 2 | ＮＨＫＥテレ東京 | ＮＨＫ高校講座 生物基礎 タンパク質と遺伝情報（１）[字] |
10:00 - 10:20
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16 |
| 4 | 日テレ | ＤａｙＤａｙ．【猛烈台風９号進路は？▽“ＱＲコード”詐欺▽梅雨末期のカビ対策】[字] |
09:00 - 11:10
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279 |
| 5 | テレビ朝日 | じゅん散歩[字] |
10:10 - 10:40
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243 |
| 6 | ＴＢＳ | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん[字] |
09:55 - 10:25
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120 |
| 7 | テレビ東京 | なないろ日和！?眠れない夏に！快眠のための生活習慣 |
09:26 - 11:00
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21 |
| 8 | フジテレビ | ＦＩＦＡワールドカップ２０２６ アメリカ×ベルギー▽激戦！８強かけた大一番！[字] |
08:40 - 11:10
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618 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ１ | ＭＸショッピング |
10:00 - 10:30
|
30 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ２ | - |
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