| Ch. | チャンネル名 | 番組タイトル | 時間 | pt |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ＮＨＫ総合・東京 | キャッチ！世界のトップニュース ウクライナ 伝統の刺しゅうへの思い[二][字] |
10:05 - 10:55
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126 |
| 2 | ＮＨＫＥテレ東京 | ＮＨＫ高校講座 生物基礎 呼吸[字] |
10:00 - 10:20
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13 |
| 4 | 日テレ | ＤａｙＤａｙ．【注意「隠れ高血糖」▽白昼銀座で異臭騒ぎ ２０人超搬送】[字] |
09:00 - 11:10
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286 |
| 5 | テレビ朝日 | 有働由美子の健康案内人！ 発酵食品！米麹の健康パワー[字] |
09:55 - 10:10
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264 |
| 6 | ＴＢＳ | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん[字] |
09:55 - 10:25
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113 |
| 7 | テレビ東京 | なないろ日和！主婦のホンネ！料理のイライラをスッキリ解消術！ |
09:26 - 11:00
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16 |
| 8 | フジテレビ | ノンストップ！▽ふるさと納税を今やるメリット＆意外な返礼品▽梅雨のヘアケア術[字] |
09:00 - 11:30
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142 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ１ | ＭＸショッピング |
10:00 - 10:30
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28 |
| 9 | ＴＯＫＹＯ ＭＸ２ | - |
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0 |